Dans le monde entier, des millions de personnes sont touchées par le diabète, une maladie chronique. Découvrir les signes avant-coureurs du diabète peut vous aider à le détecter à un stade précoce et à prendre des mesures pour le gérer efficacement. Nous allons voir dans cet article comment savoir si vous êtes diabétique de manière naturelle, quels sont les symptômes à surveiller et les tests à effectuer pour obtenir un diagnostic précis.
Les Symptômes du Diabète
On distingue deux grands types de diabète : le diabète de type 1 et le diabète de type 2. Alors que leurs causes et leurs mécanismes sont différents, ils se manifestent souvent par des symptômes similaires. Vous trouverez ci-dessous quelques signes courants qui peuvent indiquer la présence d’un diabète :
1. Avoir une soif excessive et miction fréquente
Le fait que vous ayez une soif excessive et constante, même après avoir bu beaucoup d’eau, peut être un signe de diabète. La présence d’un excès de glucose dans le sang est à l’origine de ce symptôme, ce qui contraint les reins à travailler plus dur pour filtrer et absorber l’excès de sucre.
2. Urination Fréquente (Polyurie)
Une plus grande fréquence urinaire, surtout la nuit, est un autre signe classique du diabète. En essayant de se débarrasser de l’excès de glucose dans le sang, les reins augmentent la production d’urine.
3. Un manque d’énergie et une fatigue importante.
Une fatigue persistante, même après une bonne nuit de sommeil, peut être un indicateur de diabète. Le corps n’arrive pas à utiliser efficacement le glucose pour produire de l’énergie, ce qui peut entraîner une sensation de fatigue.
4. une vision floue
Des niveaux élevés de glucose peuvent entraîner un gonflement des lentilles des yeux, provoquant une vision floue. Si ce symptôme persiste, il est essentiel de consulter un professionnel de la santé.
5. Perte de poids inexpliquée
Si vous perdez du poids sans essayer, cela peut être un signe que votre corps n’utilise pas correctement le sucre pour produire de l’énergie.
Les Tests pour Diagnostiquer le Diabète
De toute évidence, on ne peut pas toujours savoir par soi-même si l’on est diabétique ou non. Les symptômes énumérés ci-dessus ne sont d’ailleurs pas uniquement liés au diabète. C’est pourquoi il est important de consulter un professionnel de la santé en cas de symptômes multiples et/ou aigus. En fait, le signe le plus évident du diabète est le taux de glucose dans le sang. On effectuera deux prises de sang. Si le taux de glucose est élevé lors des deux tests, vous souffrez de diabète.
Mais quand la glycémie est-elle trop élevée ? Le tableau ci-dessous donne un aperçu des valeurs de référence générales dans une situation normale avant et après un repas, ainsi que des valeurs qui peuvent indiquer une hypoglycémie ou une hyperglycémie. Ces valeurs ne donnent qu’une indication générale ; elles peuvent varier d’une personne à l’autre et dépendent de la situation.
Critères de recommandation pour l’analyse de l’état de jeûne :
| Situation normale | Avant le repas | Valeurs de référence |
| 2 heures après le repas | Entre 70 et 110 mg/dl | |
| Moins de 180 mg/dl |
| Diabète | Avant le repas | Plus de 126 mg/dl |
| 2 heures après le repas | Plus de 200 mg/dl |
Plus le taux de glucose dans le sang est élevé et plus cette augmentation dure longtemps, plus les symptômes seront nombreux et plus le risque de problèmes de santé graves sera élevé.
Une autre variante de ce dépistage est ce que l’on appelle le test de tolérance au glucose. Ce test est généralement effectué lorsque l’analyse sanguine montre une glycémie élevée, mais pas assez pour diagnostiquer le diabète. C’est ce que l’on appelle le stade préliminaire du diabète, ou prédiabète. Lors de ce test, on demande à la personne de boire une solution de glucose. Avant et après l’ingestion de la solution de glucose, le taux de glycémie est mesuré par prélèvement sanguin. Cela permet de déterminer si le taux de sucre dans le sang est bien absorbé par l’organisme ou non.
Les complications du diabète
Dans les deux formes de diabète, le but du traitement est de normaliser le taux de sucre dans le sang. En effet, une hyperglycémie répétée et prolongée peut causer des dommages à long terme aux nerfs et aux vaisseaux sanguins dans tout le corps, ce qui peut entraîner des complications telles que la cécité, des lésions aux pieds conduisant à des amputations, des crises cardiaques et des accidents vasculaires cérébraux, des troubles de l’érection et des insuffisances rénales.
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En conclusion; Reconnaître les symptômes du diabète et réaliser des tests de dépistage appropriés sont des étapes cruciales pour un diagnostic précoce. Si vous présentez l’un de ces symptômes ou avez des antécédents familiaux de diabète, consultez un professionnel de la santé pour des tests appropriés. La gestion précoce du diabète peut améliorer considérablement la qualité de vie et prévenir les complications à long terme.