La masturbation féminine est une pratique naturelle et bénéfique, encore trop souvent entourée de tabous. Pourtant, elle offre de nombreux avantages, tant sur le plan physique que mental. Dans cet article, nous vous présentons huit techniques de masturbation féminine qui peuvent vraiment intensifier le plaisir. Que vous soyez novice ou expérimentée, ces méthodes vous aideront à explorer votre corps et à atteindre de nouveaux sommets de satisfaction.
1. Comment se masturber (correctement) quand on est une femme ? Voici quelques astuces
Pour vous, c’est la première fois que vous vous masturbez ? Démarrez en douceur par la découverte de votre corps : utilisez vos mains ou un accessoire (sextoy, morceau de tissu, tee-shirt… ce que vous avez sous la main), caressez vos seins, votre sexe, touchez vos fesses et vos lèvres… pour découvrir les zones érogènes qui vous procurent bien-être et plaisir sexuel. Demeurez à l’écoute de vos sensations… et surtout, n’ayez pas honte de plonger dans les joies de la masturbation féminine !
2. Masturbation : utilisez vos deux mains pour intensifier le plaisir
Mettez-vous dans une position confortable. Placez vos doigts de part et d’autre de votre clitoris et faites-le vibrer doucement. Avec les doigts de l’autre main, caressez le bouton de plaisir en variant la pression et la vitesse. Encore une idée : faites glisser vos doigts de haut en bas sur les côtés de votre clitoris.
Soyez respectueux de cette façon de faire, en évitant de tomber dans votre rituel de caresses intimes. Cela vous aidera à élargir votre répertoire de techniques pour atteindre l’orgasme pendant la masturbation.
3. Position de masturbation : allongez-vous sur le ventre pour faciliter l’orgasme
Couchez-vous sur le ventre, mettez un oreiller ou un traversin entre vos jambes et commencez à faire des mouvements de va-et-vient. On peut aussi fabriquer une boule de tissu (le coin d’un drap, une doudoune, la manche d’un T-shirt) ayant la taille d’une balle de tennis. Placez ce sextoy improvisé entre le matelas et le clitoris. Ensuite, remuez votre bassin de haut en bas, sans aller trop vite ! Ce mode de masturbation a l’avantage de stimuler non seulement le clitoris, tout comme les lèvres de la vulve. Une onde de plaisir électrique ne tardera pas à vous secouer. À la place de la boule, vous pouvez également utiliser votre main ou un sextoy adapté.
4. Envie de vous masturber ? Serrez les cuisses en cadence
Pour agrémenter vos séances de plaisir en solo, testez cette technique de masturbation très efficace. Installée en position assise, serrez l’intérieur de vos cuisses de manière rythmée, de manière à contracter votre sexe et votre vulve. En frottant vos cuisses l’une contre l’autre, vous pouvez également exercer une pression sur votre clitoris. Laissez-vous guider par votre plaisir. Et ne vous arrêtez pas de bouger pendant votre orgasme ! La jouissance n’en sera que plus intense. La particularité de cette technique est que vous pouvez la pratiquer où bon vous semble, au bureau, dans le train ou même dans une salle d’attente… à condition de maîtriser vos réactions, évidemment ! Donnez-vous à fond dans le plaisir !
5. Masturbation féminine : comment faire durer le plaisir ?
Étendez-vous sur le dos et humidifiez vos doigts avec de la salive, puis tapotez doucement votre clitoris à l’aide de votre index et de votre majeur. Vous pouvez varier le rythme jusqu’à ce que le bouton du plaisir sorte de sa cachette. Voici un petit conseil : un peu de musique langoureuse en arrière-plan rythmera vos mouvements. Ne vous laissez pas tenter par une accélération du rythme pour rendre le jeu plus excitant. Privilégiez plutôt les petits mouvements circulaires.
Quand vous êtes au bord de l’orgasme, introduisez un doigt ou deux (surveillez vos ongles) au fond de votre vagin et utilisez vos fluides pour lubrifier votre clitoris. Lorsque l’excitation monte, la sensibilité de cet organe s’accroît. Pour éviter toute irritation, il est conseillé de le lubrifier. Au moment où vous êtes au bord de l’orgasme, commencez à vous laisser aller, tout en stimulant votre clitoris à votre guise. De façon circulaire ou de haut en bas, peu importe, c’est vous qui décidez ! Le tout est de ne pas se précipiter dans la masturbation pour faire monter le plaisir jusqu’à l’apogée !
6. Le jet d’eau sur le clitoris pour se masturber
Les femmes peuvent aussi masser leur région génitale avec de l’eau : « Je dirige le jet de la douche vers mon clitoris, les jambes très écartées. » « Je suis couchée dans la baignoire et l’eau du robinet tombe sur mon pubis, mon clitoris et mon vagin. Plus l’eau est chaude, plus la pression est forte, et plus je jouis vite ». » Je dévisse la pomme de la douche pour que le jet sorte tout droit du tuyau. J’écarte mes petites lèvres pour exposer mon clitoris ». Peu de femmes effectuent systématiquement une pénétration vaginale (1, 5 %) et plus de la moitié commencent par stimuler manuellement leur clitoris, comme le confirment ces témoignages : » Je pose un doigt sur mon clitoris et de l’autre main je fais aller et venir le goulot d’une bouteille en plastique dans mon vagin ». « Mon mari remue un godemiché dans mon vagin pendant que j’appuie un vibromasseur sur mon clitoris« . « Le plus souvent je remue les doigts dans mon vagin, de temps en temps je les laisse immobiles, toujours enfoncés ».
7. Masturbation féminine : La Double Stimulation
Cette technique consiste à combiner la stimulation clitoridienne et la pénétration vaginale en même temps. Elle est souvent recommandée pour les personnes souhaitant explorer des sensations plus intenses :
- Utilisez un vibromasseur rabbit, conçu spécifiquement pour cette double stimulation, ou utilisez vos doigts et un sextoy en même temps.
- Commencez par une stimulation clitoridienne avant d’introduire la pénétration pour augmenter progressivement le plaisir.
8. Masturbation féminine :L’Utilisation des Sextoys
Les jouets sexuels peuvent ajouter une dimension supplémentaire à la masturbation féminine en offrant des vibrations, tournées ou pulsations variées. Voici quelques types de sextoys populaires :
- Les vibromasseurs : pour la stimulation clitoridienne ou vaginale.
- Les godemichés : pour la pénétration vaginale ou anale.
- Les stimulateurs de clitoris à succion : pour une sensation unique qui imite le sexe oral.
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Conclusion
La masturbation féminine représente une exploration personnelle qui vous permet de mieux connaître votre corps et vos préférences sexuelles. Le plus important est de se sentir à l’aise et de prendre du plaisir. Essayez donc ces différentes techniques pour découvrir ce qui vous procure le plus de plaisir. Sans oublier que l’utilisation de lubrifiants et de jouets sexuels peut grandement améliorer votre expérience.